Навіщо корисний спів?

Спів знижує ризик серцевих захворювань та покращує серцевий ритм. Виконання улюбленої пісні – гарна профілактика роботи серцево-судинної системи. Спів – це тренування для легенів, яке можна порівняти з пробіжкою. При співі легені дихають глибоко і рівно, насичуючи мозок киснем. 20 жовт. 2023р.

Завдяки їм покращується настрій, з'являються радість та умиротворення, підвищується життєвий тонус, відбувається звільнення від стресів. Крім того, спів дозволяє покращити стан легень, колір обличчя і навіть виправити поставу. Американськими вченими, зокрема, проведено дослідження серед оперних співаків.

Під час співу покращується кровообіг, організм збагачується киснем, підтримується м'язовий тонус, робота легень та серця.. Також фахівці нагадують про існування методик, які за допомогою співу позбавляють наслідків стресу, заїкуватості та зайвих кілограмів.

Походження співу пов'язане з прагненням людини висловити свій настрій у звуках голосу. Поступово розвиваючись, спів стає предметом особливого мистецтва. Слова, завдяки співу, набувають більшого рельєфу. Мова, у поєднанні зі співом, справляє особливо сильну, захоплюючу дію.