Навіщо корисно потіти?

Не варто забувати, що основна функція поту контролювати температуру тіла, А перегрів може бути для людини смертельно небезпечним. Також потовиділення покращує стан шкіри – він збільшує приплив крові до клітин, що сприяє забезпечення шкірного покриву киснем.6 лип. 2023р.

До складу поту входять продукти мінерального обміну, сірчанокислі сполуки, фосфати, калій хлористий, солі кальцію, а також продукти білкового обміну: сечовина, молочна кислота, сечова кислота, аміак, деякі амінокислоти, леткі жирні кислоти. Реакція поту – кисла: pH 3,8-6,2.

Чому ми потіємо? В основному, ми потіємо, щоб охолодити наше тіло, – Цей процес називається терморегуляцією. Наш мозок спостерігає за сигналом до більш ніж 3 мільйонів залоз у нашому тілі, щоб вивільнити піт (прозору рідину, що складається з води, солей, білків та ліпідів).

Потіти потрібно кожному. Недостатня пітливість (ангідроз), коли з тих чи інших причин потові залози виносять на поверхню шкіри занадто мало вологи, може загрожувати перегрівом і тепловим ударом.