Очі – це одні з найуразливіших місць на тілі людини. Удар у скроню може призвести і до втрати свідомості, і навіть до значно серйозніших наслідків. Слабкий удар, завданий місце зчленування першого хребця і черепа, запросто може призвести до втрати свідомості.
Як правильно впливати на болючі точки?
- Просто натисніть на неї та помасажуйте круговими рухами, але не надто інтенсивно.
- Використовуйте спеціальні масажні кульки. …
- Попросіть когось допомогти. …
- Почніть із коротких сесій.
Особливості самооборони у замкнутому просторі Найбільш ефективні удари … Ось прийоми самооборони, які працюють практично безвідмовно:
- Удар у пах або захоплення мошонки. …
- Тичок у нагрудну западину. …
- Удар по носі чи верхній губі. …
- Удар по вухах. …
- Удар по нозі.