Хворий на дистимію постійно відчуває нестачу енергії, швидко втомлюється. Рішення приймаються важко. При затяжній депресії зникає інтерес до життя і навколишнього світу, починаються порушення апетиту – хворий або абсолютно втрачає інтерес до їжі, або починає страждати на переїдання.
Постійним залишається одне, дистимія – це розлад, який можна і потрібно лікувати. Незважаючи на «легкість» — малу виразність проявів, дистимія значно впливає життя і працездатність людини. Тому її необхідно лікувати у лікаря-психотерапевта.
Якщо депресію не лікувати, у пацієнта можуть відбутися незворотні структурні зміни мозку, наприклад, атрофія гіпокампу, що сильно зростає ризик розвитку хвороби Альцгеймера. Тому депресію необхідно лікувати якнайшвидше, щоб знизити можливість старечого недоумства.