Коли психіка не справляється з проблемами, негатив відкладається у підсвідомості та проявляється у вигляді збоїв організму. Деструктивний процес може запустити будь-яке джерело стресу: сварка у ній, проблеми на роботі, особистісний криза чи побутовий конфликт.20 лют. 2023р.
Серед найпопулярніших методів лікування розладів, що довели свою ефективність, які викликає психосоматика:
- Когнітивно-поведінкова терапія. У ході пацієнт намагається усвідомити, у чому особливості його стану, а також ставить конкретні цілі для зміни самопочуття. …
- Гештальт-терапія. …
- Позитивна терапія.
Як лікувати психосоматику? Все залежить від ситуації; поняття «психосоматичні розлади» надто широке. У легких випадках специфічне лікування взагалі не потрібне, достатньо детальної бесіди лікаря з пацієнтом та роз'яснення суті того, що відбувається.
Основні симптоми психосоматичних розладів такі: гіпергідроз, симптом гусячої шкіри, озноб, здригання, холодний піт, вазомоторні розлади, ознаки гіпертиреозу, судинна дистонія, припливи при менопаузі.