Дослідження Центру харчування показує, що 66% підлітків 11-18 років мають не дуже позитивний досвід через застосування енергетиків – це гіперактивність, проблеми зі сном та подальше виснаження. Скандинавські підлітки повідомляють, що надмірне вживання кофеїну може викликати почуття тривоги та розлади сну.
Його не можна пити особам молодше 18 років – Батькам важливо це пам'ятати. На етикетці склад енергетичного напою може виглядати як «кофеїн, таурін, глюкоза, вітаміни групи В» – все натуральне, природне, а вітаміни – взагалі добре – чому б не пити?
З 1 червня дітям та молоді до 18 років буде заборонено купувати енергетичні напої. Відповідні зміни до закону про обіг енергетичних напоїв сьогодні затвердив Сейм.
Енергетичні напої як головний стимулятор містять кофеїн. Норма споживання становить приблизно 150 мг кофеїну за добу (одна банка енергетичного напою містить від 150 до 320 мг). Вживання більше 1-2 банок на день може спричинити підвищення артеріального тиску.