Але придушення емоцій призводить до емоційного виснаження, стресу і навіть серйозних захворювань. У разі змін довкілля вони викликають сильне напруга й у результаті — емоційні взрывы.2 нояб. 2023р.
Придушення емоцій призводить до емоційного виснаження, стресу та серйозних захворювань. В умовах змін довкілля вони викликають сильну напругу і в результаті емоційні вибухи.
Шкода придушення емоцій та користь від того, що вдалося емоційно розрядитись, підтверджують і наукові дослідження. Щодо ситуації на сьогодні лікарі та психологи вважають, що придушення емоцій призводить до емоційного виснаження, стресу та в перспективі до серйозних захворювань.
Підсумком служить виникнення інфарктів, інсультів, погане кровопостачання внутрішніх органів. У людей, які не вміють контролювати свої емоції, розвивається виразка шлунка.. Важливо! Придушення емоцій – саморуйнування себе.