Сама собою розмова уві сні зазвичай нешкідлива; однак, він може розбудити інших і викликати їх переляк, особливо коли спостерігач неправильно тлумачить їх як свідому мову. Якщо розмови уві сні емоційні чи образливі, це може бути ознакою іншого порушення сну.
Позбутися цього симптому можна наступними способами: зниження емоційного стресу шляхом медитації чи йоги; фізичні вправи протягом дня (але безпосередньо перед сном); відмова від важкої їжі, алкоголю та кофеїну за кілька годин до сну; чіткий режим дня, що унеможливлює недосипання.
Людей, які ходять або розмовляють уві сні, просторіччя називають веселим словом «лунатики».
Не варто лякатися цього, будити дитину. Просто заспокойте його просто уві сні – погладьте, обійміть, скажіть щось ласкаве. Не треба посміюватися вранці з того, що дитина говорить уві сні — вона цього все одно не згадає, але може сприйняти такі жарти болісно.