Справа тут не тільки в нерухомості: стояти чи лежати набагато корисніше, ніж сидіти. Багаторічне тривале сидіння уповільнює обмін речовин та підвищує ризик розвитку серцево-судинних хвороб, діабету, остеохондрозу, тромбозу, лімфостазу, ожиріння, геморою, простатиту.3 лип. 2023р.
Сидіння значно шкідливіше, ніж просто гіподинамія. Так, лежати і стояти набагато корисніше, ніж сидіти. Останні дослідження у різних галузях епідеміології, молекулярної біології, біомеханіки та психології призводять до несподіваного висновку: сидіння – це загроза здоров'ю населення.
Дослідження показують, що тривале сидіння підвищує ризик серцево-судинних захворювань, діабету 2-го типу та раку, а також передчасної смертності.
Небезпека для здоров'я: Кожна година сидячи в положенні скорочує життя на 22 хвилини. У людей, у яких сидячі роботи і не встають з-під столу більше 11 години на день, життя може скоротитися на 40%. Якщо довго сидіти, прийдуть діабет, ожиріння, остеопороз, хвороби серця та рання смерть.