Акупресура передбачає вплив на ті ж точки, що і акупунктура. При цьому використовуються напрямні лінії — «меридіани», які невидимо пролягають через весь організм людини і ведуть до вищезгаданих точок. Ці «меридіани», 14 напрямних ліній, пов'язують між собою певні групи органів.
Акупресура – старовинний метод рефлексотерапії, заснований на тиск пальцями на активні точки.
Акупресура або точковий масаж є вид рефлексотерапії, в основі якого лежить подразнення механорецепторів шляхом натискання (пресації) в акупунктурних точках. Точковий масаж може застосовуватися як самостійно, так і як компонент загального або сегментарного масажу.