Фізичні якості хокеїста:
- Хороша мускулатура
- Витривалість
- Швидкість
- Сила
- Швидкість
Найбільше значення для хокеїстів має швидкість бігу на ковзанах, ведення та передачі. Але якщо у легкій атлетиці важливу роль відіграє довжина кроку, то у хокеї – це виключно техніка катання на ковзанах та загальна фізична підготовка.
З якими проблемами не можна займатися хокеєм
- патології центральної нервової системи;
- Патології серцево-судинної системи;
- Плоскостопість 3 ступеня;
- патології опорно-рухового апарату;
- Короткозорість будь-якого ступеня.