Симптоми та форми депресії Під час депресивного епізоду людина відчуває пригнічений настрій (почуття смутку, дратівливість, спустошеність). Він може втрачати здатність отримувати задоволення від повсякденної діяльності чи інтерес до неї.
Депресія впливає на почуття, думки та функції організму. Симптоми депресії: сильні негативні емоції та почуття, втрата інтересу, втома, зміна сну, сексуальної активності, апетиту та ваги; негативні ідеї, такі як песимізм, низька самооцінка, нерішучість та суїцидальні думки.
Що не можна робити при депресії
- Алкоголь. Алкогольні напої здатні повернути радість життя на короткий період. …
- Шкідливі звички. У людей у депресивному стані знижено самооцінку, їх ніщо не цікавить. …
- Ігнорувати медикаментозне лікування.