Припливи найчастіше спричинені змінами гормонального фону до, під час та після менопаузи. Більшість досліджень показують, що при зниженні рівня естрогену (головний статевий гормон) центр терморегуляції нашого тіла стає більш чутливим до незначних змін температури.
Гормональна терапія Полегшити всі симптоми клімаксу можна за допомогою гормональної терапії. Призначення препаратів із замісною дією дозволяє знизити інтенсивність та частоту «припливів». Гормонотерапія спрямована на підвищення рівня гормонів, які знижуються при настанні клімаксу.
Ви можете дотримуватися цих порад, щоб полегшити симптоми:
- не паліть і не приймайте алкоголь, скоротите вживання кави та чаю;
- підтримуйте прохолоду у кімнаті;
- носіть одяг із бавовни або шовку;
- якщо припливи викликані медикаментами, обговоріть зі своїм лікарем прийом інших альтернативних препаратів.