Лікувати нежить починайте з промивання носових ходів сольовими розчинами. Це може бути ізотонічний розчин хлориду натрію або стерилізовані розчини морської води (Аквамарис, Хьюмер, Марімер). Після промивання носа можна застосовувати Делуфен або Еуфорбіум композитум.
Можна використовувати краплі в ніс – гіпертонічні розчини морської води, "Піносол" (якщо немає алергії). При закладеності носа – лужні інгаляції. Якщо вам допомагає подихати над відвареною картоплею, то можете подихати.
масляні краплі – вони не пробивають повністю закладений ніс, але дають полегшення при утруднене дихання; інгаляції відварами трав – чебрець, ромашка, календула заспокоюють слизову; сольові промивання – розчиніть у теплій воді 10 грам морської солі і робіть спринцювання закладеного носа.