Що не можна їсти при нудоті та проносі?

Виключено продукти та страви, що стимулюють секрецію органів травлення, процеси бродіння та гниття у кишечнику. Страви рідкі, напіврідкі, протерті, зварені у воді або на пару. Виключені дуже гарячі та холодні страви.

Пийте рідини Прозорі рідини, такі як вода або бульйон, є найкращим вибором. Не вживайте напої з великою кількістю цукру, такі як соки та газовані напої. Це може посилити діарею. Якщо у вас сильні блювання або діарея, не пийте спортивні напої, такі як розчини електролітів.