При варикозі вен не можна вживати що містять вітамін До продукти. До таких відносяться: листя салату, яловича печінка, а також шпинат. Рекомендується також виключити із раціону напівфабрикати, приправи, алкоголь, солодке газування, багато випічки, міцний чай чи каву.
Натуральні продукти, що містять ряд мікроелементів та вітамінів, що підвищують тонус і зміцнюють венозні стінки. У раціоні повинні бути присутніми капуста, морква, зелень, томати та болгарський перець. Для заправки салатів можна використовувати олію, лимонний сік, яблучний оцет. Фрукти та ягоди.
Заборонені вправи при варикозі
- Біг. Тривалий і швидкий біг може загострити перебіг варикозу та посилити набряклість ніг. …
- Важка атлетика. …
- Інтенсивна та постійна їзда на велосипеді або заняття на велотренажері.
- Активні стрибки.
- Вести сидячий спосіб життя. …
- Спосіб життя, який вимагає постійно «перебувати на ногах».
1. Венотонічні препарати:
- Детралекс;
- Рутозід (Венорутон, Рутін);
- Трибенозид (Глівенол);
- Троксерутін (Троксевазін);
- Цикло-три-форте;
- Ендотелон;
- Есцин (Аесцин, Венен, Венітан, Веноплант, Концентрин, Репарил, Ескузан);
- Гінкор-форте.