Як стати щасливою: 10 дієвих способів жити в гармонії із собою
- Вчитеся берегти свої особисті межі.
- Проводьте більше часу зі своєю родиною та друзями.
- Будьте щедрим.
- Слухайте свою інтуїцію.
- Ставте собі цілі.
- Дайте відповідь собі на запитання «заради чого я живу?» …
- Відмовтеся від руйнівних стосунків.
- ПОКЛАЙТЕСЯ ПРО СВОЄ ЗДОРОВ'Я
10 нових способів радіти життю
- Стати дорослою …
- Шукайте пригод (навіть на свою голову).
- Посидіть без діла.
- Мийте машину вранці.
- Закрийте артіль «даремна праця».
- Займіться тантричним сексом.
- Будьте вдячні.
- Живіть п'ятьма почуттями
Фізичне та психічне здоров'я – головні джерела щастя Згідно з дослідженням, більшість респондентів з усього світу називають фізичне та психічне здоров'я головними джерелами щастя. Також людей роблять щасливими сім'я (стосунки з партнером, діти) та відчуття наповненості життя змістом.