легко дратується, швидко приходить у озлоблений, роздратований стан ◆ Немає прикладу вживання (див.
Значення властивість або стан за значенням прикметника дратівливий; здатність, схильність легко дратуватися ◆ Немає прикладу вживання (див.
Роздратування, досада неприємний психічний стан, що характеризується такими ефектами, як дратівливість та відволікання від свого свідомого мислення. Це може призвести до таких емоцій, як розчарування та гнів. Властивість бути легко роздратованою називається дратівливістю.
Як позбавитися від дратівливості, коли все бісить?
- Знайдіть причину роздратування.
- Обмежте каву та спиртне.
- Знайдіть справжню причину стресу.
- Поспівчуйте собі …
- Змініть масштаб …
- Позбудьтеся надлишку енергії.
- Виділіть час для тиші та самотності