Хороша пам'ять – це насамперед відсутність скарг людини на такі проблеми. Якщо скарги є, варто обговорити це з фахівцем. Як правило, проблемами з пам'яттю займаються психіатри, неврологи та нейропсихологи.
Гіпертимезія, гіпертиметичний синдром – Здатність особистості пам'ятати і відтворювати гранично високу кількість інформації про її власне життя, виняткова автобіографічна пам'ять.
Чим краще пам'ять, тим швидше працює інтелект Коли ми тренуємо пам'ять, у мозку формуються нові зв'язки, які підвищують нейропластичність та відновлюють пошкоджені клітини. Тобто заучуючи інформацію, ми одночасно розвиваємо мислення, уяву та концентрацію.