Під когнітивними функціями прийнято розуміти найскладніші функції головного мозку, за допомогою яких здійснюється процес раціонального пізнання світу [27]. До когнітивних функцій відноситься пам'ять, гнозіс, мова, праксис та інтелект.
Для пізнання світу людина використовує когнітивні здібності. сприйняття, аналіз інформації про навколишню дійсність, увагу, пам'ять та мовлення. Погіршення когнітивних функцій пов'язані з ураженнями мозку. Наприклад, черепно-мозкові травми, інсульти чи інші порушення мозкового кровообігу.
У дітей ознаки порушення когнітивного розвитку такі:
- затримка появи навичок – починають сидіти, повзати, ходити чи говорити пізніше за певний вік;
- порушення концентрації уваги;
- проблеми з навчанням;
- відсутність цікавості;
- проблеми з логічним мисленням;
Для розвитку когнітивних здібностей і дорослим та дітям корисно читати різноманітну літературу, вирішувати завдання, головоломки та займатися незвичною розумовою працеюнаприклад, вивчати іноземні мови, але це ще не все. Стан організму теж позначається на когнітивному потенціалі. Слідкуйте за рівнем вітаміну D.