Що означає погана пам'ять?

Причини погіршення пам'яті можуть бути пов'язані безпосередньо з ураженням головного мозку. До них відносяться такі ураження, як черепно-мозкова травма, інсульт, онкологічні захворювання головного мозку. Погіршення роботи мозку може бути через захворювання інших органів та систем органів.

Захворювання, яке характеризується повною чи частковою втратою здатності запам'ятовувати події, називається амнезією. Конкретний діагноз виду амнезії залежить від поразки певного відділу мозку.

Погана пам'ять: що робити?

  1. Використовуй метод хаотичного розсипу
  2. Тренуйся на таблицях Шульте
  3. Роби зарядку для мозку
  4. Не забувай про метод Айвазовського
  5. Вдавай до мнемонічним технікам
  6. Вчи вірші на пам'ять
  7. Встанови додатки для розвитку пам'яті
  8. Правильно харчуйся