На практиці найбільш поширена причина метеоризму – неправильне харчування. У деяких випадках розлад свідчить про наявність патології в органах ШКТ (панкреатит, дисбактеріоз та ін.). Нестабільність у роботі серцево-судинної системи може призвести до надмірного скупчення газів.
Причини розвитку метеоризму можуть бути пов'язані з: 1) особливостями харчування; 2) порушенням травлення; 3) дисбалансом у складі мікрофлори кишечника; 4) порушенням моторики кишківника.
Основна причина функціонального здуття недотримання принципів збалансованого харчування, вживання продуктів, багатих на неперетравлювані вуглеводи, які ферментуються бактеріями в кишечнику. ПРОДУКТИ, ВИКЛИКІ ГАЗОУТВОРЕННЯ: всі види капусти, цибуля, часник, спаржа, морква, петрушка
Крім переїдання та непереносимості будь-яких продуктів, підвищене газоутворення розвивається через прогресування захворювань шлунково-кишкового тракту, наприклад, холециститу, дисбактеріозу, гастриту, дуоденіту, панкреатиту, коліту, кишкової непрохідності тощо.