Деперсоналізація – це відчуття втрати свого «Я», втрата зв'язку з реальністю. Навколишні події здаються несправжніми, людина ніби спостерігає за своїм життям.12 лип. 2023р.
Втрата почуття власного «Я» та відчуття порожнечі при деперсоналізації називається цінестезією (від ін. -грец. κενός – "порожній" + αἴσθησῐς – "почуття, відчуття").
Часто люди з розладом деперсоналізації/дереалізації в дитинстві зазнавали серйозного стресу, наприклад: Емоційне насильство чи зневага у дитинстві (особливо поширена причина) Фізичне насильство Були очевидцями домашнього насильства
Головна ознака деперсоналізації – відчуття, ніби людина втрачає фізичний зв'язок зі світом навколо та власним тілом. Вважається, що так проявляється захисний механізм, коли під час стресу чи серйозного потрясіння свідомість відключається від реальності.