При лікуванні дистимії призначається психотерапія та прийом антидепресантів (Золофт, Парнат, Бупропіон, Лувокс, Міртазапін, Цимбалта, Азапін).
Психотерапія часто ефективна при лікуванні дистимії. Про це свідчать застосування різноманітних методів. Крім індивідуальної психотерапії, ефективним напрямом лікування дистимії може бути групова психотерапія.
Типовими симптомами дистимії є: знижений настрій, знижена самооцінка та недостатня здатність отримувати задоволення (ангедонія).