Що пити щоб був регулярний стілець?

Для нормалізації випорожнень та лікування запору оптимальним вибором будуть осмотичні засоби, зокрема, проносне Дюфалак®1,4,5.7 серп. 2023р.

Є продукти, які виготовляють стілець м'якше, а кишечник змушують працювати активніше. Включіть у раціон: рослинні олії, свіжі овочеві соки, кисломолочні продукти – свіжий кефір, розсипчасті каші з сухофруктами, супи, фрукти, овочі в сирому та обробленому вигляді, корисну клітковину.

Осмотичні. Склад таких препаратів притягує та затримує воду в кишечнику, збільшуючи обсяг кишкового вмісту та пом'якшуючи кал. Наприклад: "Дюфалак", "Порталак", "Форлакс", проносні мінеральні води і т.д.

Такий засіб можна купити в аптеці без рецепта. Ось деякі популярні препарати для стимуляції дефекації: бісакодил (дульколакс, гутталакс); сенна-сеннозиди (сенаде, сенадексин).