Що пити від безсоння у літньому віці?

«Гліцин + Мелатонін Евалар» – Комбінований препарат, що має снодійну дію. Крім покращення якості сну, лікарський засіб може знімати денний стрес, надавати заспокійливий ефект. При порушеннях сну достатньо приймати по 1 таблетці під язик за 20 хвилин або безпосередньо перед сном.28 лист. 2023р.

Вибір ефективного засобу від порушення режиму сну, є актуальним особливо для людей похилого віку. Переважна кількість препаратів ґрунтується на лікарських травах. До цього типу коштів відносяться «Афобазол», «Персен», «Hoвапасит».

Список найефективніших препаратів

  • Заспокійливі збори. У складі присутні лише компоненти рослинного походження. …
  • Персен нічний. Випускається у формі крапель. …
  • Афобазол. Не є снодійним чи седативним препаратом. …
  • Хімічний аналог природного гормону сну мелатоніну. …
  • Ново-Пасіт. …
  • Волокордін.

Нестача мелатоніну. Він виробляється лише у темряві, яке недолік призводить до безсоння. З роками вироблення мелатоніну знижується природним чином (тому люди похилого віку сплять менше).