Що потрібно обговорити із психологом?

Говоріть про те, що хвилює насамперед. Далі психолог обов’язково допоможе вам. Ви обговорюєте проблему, яку хотіли б вирішити, і формулюєте разом із фахівцем основний запит: навіщо ви в особистій терапії та як бачите підсумковий результат. Це розуміння важливо як клієнта, так самого психолога.

У розмові з клієнтом психологу ні в якому разі не можна оцінювати клієнта, його дії, давати поради, перебивати, нав’язувати свою думку, своє бачення ситуації, залишити клієнта у сльозах та закінчити консультацію, навіть час уже закінчився.