Що пропити для мозкової діяльності?

Перед вами список із 7 вітамінів для покращення пам'яті та уваги:

  1. Вітамін Е Дослідження показали, що антиоксидантні властивості вітамін А Е допомагають захистити нервові клітини головного мозку від ушкоджень. …
  2. Вітамін B6. …
  3. Вітамін О 12. …
  4. Вітамін О 9. …
  5. Вітамін З …
  6. Вітамін D. …
  7. Вітамін B3.

Які добавки приймати для покращення роботи мозку: ТОП5 … На 5 позиції рейтингу стоять такі амінокислоти:

  • Бета-аланін. …
  • Креатин. …
  • L-аргінін та його попередник L-цитрулін. …
  • L-карнітин (В11). …
  • L-лецитин (В4). …
  • Таурін.

Рейтинг препаратів для судин

  • Ноопепт таблетки 10мг 50 шт. …
  • Пантогам таблетки 500 мг 50 шт. …
  • Пікамілон таблетки 50 мг 30 шт. …
  • Пірацетам капсули 400мг 60 шт. …
  • Бетасерк таблетки 16 мг 30 шт. …
  • Вертран таблетки 16 мг 60 шт. …
  • Фезам капсули 400мг+25мг 60 шт. …
  • Кавінтон таблетки 5 мг 50 шт.