Однією з найімовірніших причин розвитку первинного синдрому неспокійних ніг вважається недостатність допамінергічних систем у субкортикальних структурах головного мозку, що беруть участь у гальмівних процесах. Вторинний синдром неспокійних ніг може розвиватися на тлі вагітності та різних патологічних станів.
Це може бути плавання, їзда на велосипеді, посильні заняття у тренажерному залі, тривалі прогулянки на вулиці чи інше. Наприклад, оздоровлюючи діє півгодинна спортивна ходьба, що повторюється з періодичністю 3-4 рази на тиждень. Помірна фізична активність особливо корисна перед сном.
Вторинний синдром неспокійних ніг може бути наслідком різних станів та захворювань, зокрема: дефіциту заліза, вагітності (внаслідок дефіциту заліза, фолієвої кислоти та інших причин), ниркової недостатності, ураження периферичних нервів, системних захворювань сполучної тканини, ускладнень від …
Чим небезпечний СБН Найчастіше він просто не дає вам виспатися. Ви перебираєте ногами, крутитеся, не можете повноцінно відпочити. Як результат, відчуваєте сонливість та втому вдень. Постійне недосипання, викликане синдромом неспокійних ніг, може призвести до розвитку синдрому хронічної втоми або депресії.