Нестача вітамінів Вітаміни Е, В1, В6, В12, а також P необхідні здорової роботи нервової системи. Наприклад, дефіцит В12 може стати однією з причин розвитку периферичної невропатії. Втім, надлишок вітаміну B6 також може спричинити поколювання в руках та ногах.
Руки можуть німіти через: захворювання хребта, діабету та інтоксикації, порушень у роботі серця. Пальці рук можуть німіти при наявності грижі в хребті, травмі руки, захворюваннях серця, тунельному синдромі зап'ястя.
Головний біль, оніміння кінцівок та язика – це небезпечні симптоми. Вони є провісниками інсульту. З появою таких симптомів необхідно негайно викликати швидку допомогу. Інсульт – це гостре порушення кровообігу в головному мозку.