Якщо нудить і паморочиться в голові, необхідно виміряти тиск. Якщо воно вище 140/90, потрібно прийняти препарати, які знижують тиск. Нудота та запаморочення, слабкість можуть виникати при порушеннях мозкового кровообігу. Якщо порушено координацію рухів, у людини напівнепритомний стан – є ризик розвитку інсульту.
Запаморочення та нудота часто з'являються разом. Це типові симптоми кількох станів, у тому числі мігрені, розлади шлунка та різних інфекцій. Дуже рідко вони можуть бути симптомами серйозніших захворювань.
Що робити при нудоті?
- Не лягайте Коли ви лежите, шлунковий сік може піднятися стравоходом, посилюючи відчуття нудоти та дискомфорту. …
- Відкрийте вікно або сядьте перед вентилятором.
- Зробіть холодний компрес.
- Глибоко дихайте.
- Відверніться …
- Пийте більше рідини.
- Випийте ромашковий чай.
- Понюхайте лимон
Перша допомога при запаморочення
- відійти убік від потоку людей, якщо напад стався у громадському місці чи надворі;
- сісти;
- постаратися зафіксувати погляд на якомусь нерухомому предметі та не заплющувати очі;
- нахилитися до колін, залишатися в цьому положенні до послаблення симптомів;