Простий та ефективний спосіб нейтралізувати дію спиртного – запивати його водою без газу: так можна розбавити алкоголь у шлунку та знизити градус. Склянка води після кожного келиха вина або чарки горілки може позбавити від швидкого сп'яніння та болісного похмілля.
Перед початком святкового застілля не полінуйтеся прийняти 10-15 таблеток активованого вугіллящо загальмує процес всмоктування алкоголю в кров, що у свою чергу допоможе уникнути сп'яніння. Уникнути швидкого сп'яніння допоможе також вживання достатньої кількості рідини до застілля та під час нього.
«Для профілактики алкогольної інтоксикації перед гулянням можна випити будь-який сорбент – "Ентеросгель", "Атоксил" або "Активоване вугілля". Це не позбавить наслідків повністю, але допоможе печінці легше перенести алкогольний удар», – каже санітарний лікар Микола Дубінін.