Що робити при гострій болі в попереку
- Повністю виключіть чи зведіть до мінімуму фізичні навантаження;
- З урахуванням протипоказань можна прийняти нестероїдний протизапальний препарат, наприклад, моваліс, диклофенак, кетопрофен, аркоксиа, аертал або інші.
Біль може виникнути через травму хребта або перенапругу та пошкодження м'язів нижньої частини спини. Нервова система. Причиною болю можуть бути викривлення, грижі, протрузії, нейропатії, запальні процеси у хребців та защемлення нервів. Нервова система частіше за інших стає причиною болю в попереку.
Що не можна робити при болях у попереку
- Ні в якому разі не можна гріти болючу ділянку спини! …
- Не можна довго знімати біль при постійних та нез'ясованих проблем зі спиною. …
- Не можна самостійно намагатися вправити хребці або грубо масажувати спину.