Найкращий спосіб – відволіктися. Візьміть із собою навушники, увімкніть веселу пісню. Можете в цей момент розмовляти з лікарем на абстрактні теми, не пов'язані з процедурою уколу, щоб не зосереджуватися на болю. І найголовніше – спробуйте себе в цей момент ущипнути, щоб ви цей біль відчули.
Американські педіатри рекомендують під час введення голки годувати немовля грудьми або дозволити малюку смоктати пустушку, навіть, можливо, змочену в цукровій воді. Це допоможе відвернути увагу і тим самим полегшити болючі відчуття. Старшим дітям можна дозволити під час процедури смоктати чупа-чупс.
Укол краще робити в положенні лежачиадже в цьому випадку м'язи максимально розслаблені, і укол буде безболісним. У положенні пацієнта стоячи можна зламати голку, якщо різко скоротить м'яз.