— Чому головний біль нерідко мучить саме підлітків? – Часті стреси, надлишок інформації, перевантаження в школі, гормональні сплески – все це може викликати спазми і звуження судин головного мозку і напруга м'язів черепа.
Швидкі способи зняти біль голови
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.
Коли у дитини головний біль, але при цьому немає жодних вегетативних проявів у вигляді нудоти чи температури, можна дати простий нестероїдний протизапальний препарат (НПЗП) «Нурофен» або парацетамол, половину дозу, дати виспатися. Цього цілком достатньо, щоб голова пройшла.