Як зняти біль у колінному суглобі вдома
- Протизапальними мазями, що містять знеболюючий компонент.
- Крижаними компресами (їх використання особливо актуальне після отримання травми).
- Знеболюючими препаратами на основі ібупрофену або парацетамолу.
Біль у коліні виникає через травми (розтягування зв'язок і сухожилля, вивихів, розриву зв'язок або менісків), остеоартроз, тендиніт (запалення сухожиль) і бурсит (скупчення рідини в суглобових сумках).
У разі пошкоджень у коліні може виникнути запалення. У такому разі допоможе холод. Це можуть бути різні холодні компреси або лікування холодом, тобто кріотерапія. Кріотерапія допомагає знизити запалення, пухлість і біль.