Що робити, якщо дуже сильно крутить ноги?

Найчастіше при синдромі неспокійних ніг застосовують рецептурні засоби:

  1. препарати, які збільшують вироблення дофаміну у мозку;
  2. опіати;
  3. протисудомні препарати;
  4. м'язові релаксанти та снодійне.

Що робити прямо зараз, якщо болять ноги Просто дайте їм відпочити: ляжте, по можливості піднявши ноги трохи вище за рівень серця (Це можна зробити за допомогою валика, підкладеного під щиколотки). Таке положення покращить венозний відтік крові, зменшить набряклість та розслабить м'язи.

Причини, що провокують біль: гіпертонус через нестачу мікроелементів, необхідних роботи м'язів; здавлення стінки вени ззовні; тиск крові на стінки вени зсередини; вплив на волокна, що іннервують ногу.