Низьке тиск — річ неприємна, але найчастіше безпечна. … Як швидко підвищити тиск в домашніх умовах
- З'їжте щось солоне.
- Випийте склянку води.
- Одягніть компресійні гольфи або панчохи.
- Прийміть правильну позу.
- Випийте каву
Коли пацієнт бачить відхилення нижнього тиску, припустимо, він дуже низький (40, 50, 30), то це привід звернутися до лікаря, бо це може свідчити про якусь патологію, найчастіше кардіологічну, — каже кардіолог Наталія Гуляєва.
Якщо у вас нижній тиск знижений, важливо знати, що робити можна, а що не рекомендується. Людині зі зниженим діастолічним тиском слід частіше і триваліше бувати на повітрі, займатися фізкультурою, уникати нервових навантажень, виключити зі свого життя нікотиновмісні та алкогольні продукти..