Для охолодження рекомендується прикладати холодні компреси або міхур з льодом, гіпотермічний пакет з аптечки автолюбителя на голову, шию, груди або протирати прохолодною водою.
Перша допомога при тепловому ударі Спостерігається блювання, порушення серцевої діяльності, переднепритомний стан негайно викликайте швидку. Тепловий удар відноситься до невідкладних медичних станів, а людина, яка його переживає, потребує екстреної допомоги.
Що робити:
- Негайно відвести людину з сонця – в прохолодне приміщення, що добре провітрюється.
- Викликати бригаду швидкої допомоги.
- Зняти верхній одяг.
- Увімкнути вентилятор.
- Прикласти холодні компреси на тіло, щоб зменшити його температуру.
- Якщо людина свідома, напоїти її прохолодною підсоленою водою.
Загальні ознаки теплового удару – сонливість, біль голови, загальна слабкість, запаморочення. Якщо не запобігти подальшому перегріву, обличчя червоніє, підвищується температура тіла, аж до 40ºС, найчастіше диспепсичні розлади – блювання, пронос.