У разі виникнення нападів нудоти необхідно з'ясувати причину, навіщо слід звернутися до лікаря – терапевта чи гастроентеролога. Лікарі «Сімейного лікаря» мають великий досвід діагностики та лікування захворювань, що викликають нудоту, і допоможуть Вам швидко та ефективно позбутися цього неприємного симптому.
Що робити, якщо нудить
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай
- Зробіть масаж точки P-6 (ней-гуань)
Точка масажу P-6 також відома як Ней Гуань (nay-gwann). Вона знаходиться на тильній стороні руки поруч із зап'ястям. Масаж цієї точки допомагає полегшити нудоту та попередити блювання.