Спазм верхньої повіки (або посмикування) – це стан, який характеризується мимовільними посмикуваннями кругового м'яза ока. Виникає на тлі перевтоми, нервової перенапруги, недосипання, стресу, а також деяких захворювань. Стан називається міокімією.
Чому сіпається око: причини Стреси, депресія, перевтома та інші прояви надмірного збудження центральної нервової системи. Явна ознака того, що подібне явище спричинене стресом: воно виникає раптово і відбувається досить швидко.
Щоб зняти напад тика, повіки потрібно міцно стиснути на кілька секунд, потім розслабити. Повторювати цю вправу протягом 1-3 хвилин. Також можна швидко моргати протягом 1-2 хвилин: цілеспрямоване скорочення м'язів може перебити їхнє мимовільне скорочення.