Депресія вважається хворобою мозку. … Тим часом самі батьки також можуть допомогти підліткам впоратись з депресією.
- Будьте чесними. …
- Виявіть терпіння. …
- Заохочуйте добрі звички. …
- Заохочуйте відкритість. …
- Виявіть сімейну підтримку. …
- Заохочуйте активні заняття. …
- Говоріть про дружбу.
Середня тривалість епізоду депресії у дітей та підлітків становить від 7 до 9 місяців. У цей період у дітей відзначається сум, вони втрачають інтерес до форм діяльності, які їм подобалися до цього, вони починають звинувачувати себе у своїх невдачах, критикувати себе та починають відчувати, що їх критикують інші.
Якщо немає проблем зі здоров'ям, які спричиняють депресію підлітка, попросіть лікаря направити вас до психологу чи психіатру, який спеціалізується на психології дітей та підлітків.