Що робити, якщо відчуваєш, що тебе нудить?

Види та причини виникнення Нудота без причини не виникає. Серед основних провокуючих факторів слід зазначити переїдання, нервове перенапруга, побічні явища при прийомі певних лікарських препаратів, гормональні порушення, гіпертермію та захворювання системи травлення.

Але коли ситуація не вимагає зволікань, також є кілька способів полегшити стан.

  1. Не варто приймати горизонтальне положення
  2. Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
  3. Випийте чай із ромашки
  4. Спробуйте теплу воду з лимоном
  5. Зробіть чай із імбиром
  6. Випийте м'ятний чай
  • Латран (1)
  • Метоклопрамід (2)
  • Церукал (1)
  • Еменд (1)