Що робити, якщо відчуваєш слабкість і нудоту?

Якщо вас нудить, ви відчуваєте сильну слабкість, запаморочення, головний біль, біль у грудях, спазми м'язів ніг – викликайте швидку допомогу. Такий стан виникає при серйозних порушеннях роботи серцево-судинної системи. Термінова допомога потрібна з появою крові в блювотних масах, при гострому болю у животі.

Основні причини нудоти гастрит та інші запальні захворювання шлунка та кишечника, включаючи ентеровірусну інфекцію, апендицит, запалення підшлункової залози – панкреатит, захворювання жовчного міхура, включаючи калькульозний холецистит, пухлини ШКТ, непрохідність кишечника.

Нудоту можуть викликати ліки, переїдання, мігрень. У деяких випадках цей симптом може вказувати на серйозні та іноді небезпечні для життя стани: апендицит, захворювання нирок, печінки, центральної нервової системи, серцевий напад, пухлину мозку.

Що робити при нудоті?

  1. Не лягайте Коли ви лежите, шлунковий сік може піднятися стравоходом, посилюючи відчуття нудоти та дискомфорту. …
  2. Відкрийте вікно або сядьте перед вентилятором.
  3. Зробіть холодний компрес.
  4. Глибоко дихайте.
  5. Відверніться …
  6. Пийте більше рідини.
  7. Випийте ромашковий чай.
  8. Понюхайте лимон