Защеміло нерв під лопаткою: що робити? Якщо біль між лопатками є проявом якоїсь неврологічної патології, необхідна протизапальна терапія. Разовий прийом знеболювальних препаратів може усунути гострий біль, але не зняти повністю запалення, яке і є причиною больового синдрому.
При болях у спині в області лопаток потрібно звернутися до терапевта. Він огляне пацієнта та направить для подальшого обстеження та лікування до невропатолога, кардіолога, ендокринолога, гастроентеролога.
Лікування болі між лопатками
- лікувальний масаж, у тому числі для розслаблення м'язів на початковій стадії лікування (оскільки пацієнти надходять із сильною напругою в області спини);
- мануальна терапія;
- лікувальна фізкультура;
- фізіотерапія;
- кінезіотерапія.
Це просте стиск лопаток, Яке можна виконувати як стоячи, так і сидячи. Головне, щоб руки спокійно відпочивали з обох боків вашого тіла. Зведіть лопатки, затримайте їх у такому положенні на 5 секунд і знову розслабтеся. В одному підході 10 повторень.