Якщо ви не можете впоратися зі своєю лінню самі, покличте на допомогу друзів. Домовитеся про спільні пробіжки, почніть ходити до спортзалу, запишіться групою на курси іноземних мов. Особливо добре цей прийом діє людей з розвиненим почуттям відповідальності та колективізму.
Як працювати, коли немає сил працювати?
- Що значить "немає сил»
- Прийміть ситуацію
- Попросіть відпустку
- Виключіть проблеми зі здоров'ям
- Відкладіть амбітні цілі та проекти
- Заручіться підтримкою
- Налагодьте сон
- Організуйте собі рух на радість
Почніть день з бадьорого настрою: прийміть душ, одягніть зручний одяг, випийте каву, зробіть ранкову прогулянку або провітріть приміщення.
- Поставте собі за мету виконання певної роботи. …
- Складіть план дій на день, але плануйте те, що справді зможете зробити. …
- Використовуйте правильну мотивацію.