При головних та пов'язаних із захворюваннями опорно-рухового апарату болях слід прийняти ібупрофенпояснив лікар. Люди із захворюваннями опорно-рухового апарату, а також з фіброміалгією стикаються з різким посиленням болю. Їм треба приймати знеболювальне. Наприклад, ібупрофен.
Як полегшити симптоми метеочутливості Гіпертонікам слід приймати всі препарати, прописані лікарем, стежити за артеріальним тиском, а також тримати під рукою гіпотензивний засіб швидкої допомоги, який можна прийняти при різкому підйомі артеріального тиску, додає Олександрова.
Як впоратися з проявами метеозалежності:
- Зменшити фізичні та розумові навантаження. …
- Правильно харчуватися та достатньо спати. …
- Підтримувати тонус організму: …
- Відмовитись від шкідливих звичок. …
- Стежити за здоров'ям і дотримуватися рекомендацій лікаря. …
- Стежити за самопочуттям та симптомами.