Звичка (англ. habit) – добре засвоєна дія, у виконанні якого людина відчуває постійну потребу. Ця дія здійснюється завжди в певних умовах (зарядка вранці, випити чай о 17:00 і т.д.)
Звична дія – це і є звичка. Але, з одного боку, бувають звички та манери хороші, корисні та, з іншого, бувають погані, або шкідливі звички. Корисними звичками ми можемо назвати такі, як робити зарядку вранці, мити руки перед їжею, прибирати всі речі на місце, чистити щодня зуби і т.п..
Звички поділені за напрямами: саморозвиток та душевне здоров'я, спосіб життя, здоров'я, робота, відносини, хобі та творчість, кругозір та навчання.