М'язи живота (м'язи черевної стінки) – це м'язи, розташовані в передній нижній частині тулуба від ребер до таза, а також з боків та по діагоналі тулуба.
Фізіологія Прес складається з чотирьох основних м'язів: прямий м'язи преса, зовнішньої косої, внутрішньої косої та поперечної м'язи. Прес складається із чотирьох основних м'язів. Косі м'язи знаходяться по обидва боки від прямого м'яза живота.
М'язи живота утворюють передню і бічну черевну стінку і включають зовнішні та внутрішні косі м'язи живота, прямий м'яз живота та поперечний м'яз живота. Діючи разом, ці м'язи утворюють міцну стінку, що захищає внутрішні органи і допомагає підтримувати вертикальне положення тіла.
Прямий м'яз живота (лат. Musculus rectus abdominis) – парна плоска довга стрічковоподібної форми м'яз, широка вгорі і звужена внизу, розташовується збоку від серединної лінії. Обидва прямі м'язи відокремлені один від одного білою лінією живота.