Що таке падіння уві сні?

Цей феномен зветься «гіпнагогічне посмикування». Під час сну сповільнюється дихання, серцевий ритм, кров’яний тиск падає та перебуває на низькому рівні протягом усього сну. Гіпнагогічне посмикування відбувається через сильну втому, хронічне недосипання, виснаження організму або стресу.

За сонником Цвєткова, відчуття падіння також веде до втрат або гірких жалю. А от якщо ви насправді падаєте у прірву – це до неприємностей. Падіння у воду обіцяє провал усіх потаємних бажань та надій. Сонник Лонго, як і попередній, наполягає на тому, що падіння не обіцяє нічого хорошого.

Сонний параліч (сонний ступор), або катаплексія пробудження, стан повного або часткового паралічу м’язів, що виникає під час пробудження або рідше під час засинання. У цьому стані людина знерухомлена, не може говорити і не здатна відкрити очі, проте здатна контролювати рухи очима.

Якщо вас коли-небудь цікавило питання, чому люди, які занурюються в сон, раптово смикаються руки і ноги, то психолог Тома Стаффорд має відповідь. Коли ми віддаємо наше тіло у владу сну, мозок випускає раптові імпульси, які змушують посмикуватися наші руки та ноги. Одних людей це лякає, інших бентежить.